Questi Brownies di albicocche vegani sono morbidi, umidi, buonissimi e con il cioccolato! La ricetta è vegana, facile da preparare e deliziosa! Questo dolce è fenomenale per la colazione vegana ed anche come dessert, ha un sapore intenso ma delicato ed è una vera bomba di energia e di gusto. Anche i bambini adoreranno questi […]
Buongiorno ragazzi! Oggi vi propongo un 𝐟𝐫𝐮𝐥𝐥𝐚𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐠𝐚 𝐫𝐢𝐜𝐜𝐨 𝐞 𝐠𝐨𝐥𝐨𝐬𝐨 di cui non potrete più fare a meno, facile, veloce e lussurioso, l’ideale per l’imminente stagione estiva. 𝐅𝐑𝐔𝐋𝐋𝐀𝐓𝐎 𝐁𝐀𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐄 𝐅𝐑𝐀𝐆𝐎𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐔𝐑𝐓 Un frullato ricco e delizioso, da consumare a metà mattina o come merenda nel pomeriggio, nutriente e semplice da preparare. […]
Ho trovato al supermercato le patate dolci e non potevo non sfruttare questa occasione e così nonostante il prezzo per nulla incoraggiante le ho acquistate ed ho iniziato a fantasticare su come potessi cucinarle, evitando il classico delle patate dolci al forno. Per caso e fortuna avevo dei fagiolini in frigo ed ho scelto di […]
Baba Ganoush è una fantastica pietanza a base di melanzane arrosto incredibilmente semplice da realizzare. Se amate l’hummus (è ovvio che lo amiate!!), adorerete anche il baba ganoush. A me piace mangiarlo con verdure croccanti e con pane indiano. La preparazione del baba ganoush è molto simile a quella dell’hummus, ma non chiedetemi di scegliere […]
Un piatto leggero, ricco e semplice da realizzare, l’ideale per la stagione estiva e nutriente come piace a me! CHE COS’È LA QUINOA? “La quinoa presenta proprietà nutrizionali e curative preziose per la salute. Erroneamente considerata un cereale, è in realtà uno pseudo-cereale infatti la pianta della quinoa non fa parte della famiglia della Graminacee: […]
Vogliamo iniziare il weekend alla grande? Vogliamo goderci queste giornate? Ecco per voi una torta super mega buonissima! P.s. avete iniziato anche voi il countdown per il mio compleanno?? Mancano solo 6 giorni :D 𝐓𝐎𝐑𝐓𝐀 𝐕𝐄𝐆𝐀𝐍 𝐂𝐎𝐍 𝐂𝐈𝐋𝐈𝐄𝐆𝐈𝐄 Una torta buonissima a cui non potete dire assolutamente di no, scoprite la ricetta qui sotto. […]
Ricetta: 𝗧𝗮𝗰𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗳𝗮𝗴𝗶𝗼𝗹𝗶 𝗰𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗶 𝗲 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗱𝗼𝗿𝗶𝗻𝗶 Un’altra ricetta per gustare le semplici bontà che la terra ci regala in ogni stagione, oggi parliamo di taccole. Le taccole, chiamate anche comunemente piselli mangiatutto, sono dei legumi tipici della primavera che, non vanno sgranati ma si possono mangiare nella loro interezza. Le taccole vantano interessanti […]
Ciao ragazzi, per un weekend favoloso fatto di sole e di lenta rinascita vi propongo delle 𝒇𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔𝒕𝒊𝒄𝒉𝒆 𝒄𝒓𝒆𝒑𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒈𝒓𝒂𝒍𝒊 (composte di soli 2 ingredienti), mio cavallo di battaglia da quando sono vegana, ovvero dal 2012, e questa volta le potrete assaggiare in 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒇𝒓𝒂𝒈𝒐𝒍𝒐𝒔𝒂. Avrete bisogno di soli 2 ingredienti,(oltre alle fragole) ma se volete […]
Ciao ragazzi, continuo con il mio obiettivo di insegnarvi a cucinare in modo semplice ma sfizioso tutte le verdure di cui (per fortuna) disponiamo abbondantemente in ogni periodo dell’anno. Oggi è la volta dei 𝐏𝐄𝐏𝐄𝐑𝐎𝐍𝐈, ricchi di vitamina C, vitamina A, e betacarotene utili a prevenire i danni dei radicali liberi, inoltre sono diuretici e […]
Mi chiedete sempre come cucinare verdure in modo diverso, come fare per mangiare più verdure senza annoiarsi e qualche ricetta sfiziosa per essere invogliati e mangiare sano, nutriente ma con un pizzico di brio in più. Per questo ho deciso di proporvi più spesso delle pietanze composte da soli vegetali, per ispirarvi e convincervi che […]