Ristoranti vegan friendly a Pescara e dintorni

L’estate impazza ed anche la voglia di uscire e godersi un aperitivo al tramonto al mare, o una passeggiata in centro, una cena con amici in un posto rilassante, un gelato curiosando tra le vetrine, oppure semplicemente vogliamo trascorrere del tempo fuori casa senza dover per forza portare con noi una schiscetta per non morire di fame.

I locali vegani sono pochi qui in Abruzzo e comunque rimane la necessità per tutti i vegan che hanno rapporti sociali con persone non vegan, di trovare posti (che non siano le proprie case 😀 ) dove poter mangiare insieme senza affrontare nessuna problematica né da un lato né dall’altro.

In questi anni ho dovuto affrontare molte volte queste situazioni e la prima domanda che c’è è sempre, e per fortuna perché vuol dire che ho a che fare con persone che mi vogliono bene- “ma tu che mangerai? Scegli tu un posto, un locale dove puoi mangiare qualcosa anche tu e non stare solo a guardare”

Quindi visto anche che su Instagram mi chiedete sempre ristoranti veg friendly in Abruzzo in cui poter mangiare portate vegan/vegetariane, ho deciso di produrre una piccola guida veg su tutti i locali che mi hanno aiutata in questi anni a mantenere un minimo di vita sociale e che hanno riempito con gusto il mio stomaco. Anche perché è vero che ormai molti locali hanno scelte veg, ma è pur sempre vero che noi vegan preferiamo recensioni prodotte in prima persona e verificate e non ci fidiamo mai abbastanza di quello che c’è scritto su un menù 😀

PESCARA: ristoranti vegan friendly

In questo momento preciso ci sono alcune mie preferenze nette che ovviamente esprimerò sia per trasparenza, ma anche perché si sa, le recensioni sono super soggettive ma vi motiverò la mia predilezione!

Al primo posto in assoluto quindi va Brancaleò, ma andiamo e cominciamo con ordine!

BRANCALEÒ

Si tratta di un locale per aperitivo o cena e si trova nel centro di Pescara, esattamente nel punto nevralgico della nuova movida pescarese, tavoli all’aperto ed un arredamento in stile parigino davvero molto gradevole e caratteristico.

In realtà si tratta della succursale del noto ristorante BRANCALEONE che si trova a Roccamontepiano, in entrambi i ristoranti potrete mangiare un pranzo/cena tradizionale abruzzese, ma anche uno spettacolare pasto interamente vegano creato sapientemente e con grande conoscenza della materia.

Mentre a Brancaleone è bene avvisare della volontà di avere un menù vegan, nel bistrot Brancaleò in centro a Pescara troverete sempre una degustazione-aperitivo vegan (che cambia di frequente) si tratta di  8 antipastini veg caldi e freddi, e diverse pietanze in menù, si raccomanda comunque di chiedere sempre al personale di sala, educatissimo e gentilissimo che saprà rivelarvi tutti i piatti vegan del giorno!

Questo è sicuramente uno dei miei ristoranti vegan friendly preferiti perché mi piace l’atmosfera, il personale è gentile, il servizio è veloce, trovo sempre anche un dolce vegan e le pietanze veg (a differenza di altri) cambiano sempre!

PREZZO: una degustazione/aperitivo veg + dolce vegan+ acqua circa €15

INDIRIZZO: Via Piave, 65122 Pescara PE

PER INFO—-> PAGINA FACEBOOK Brancaleò

LOCANDA DA PIA

Si tratta di un ristorante in centro che propone piatti genuini tipici della cucina abruzzese,  piatti a base di pesce fresco ed offre alcune opzioni vegan e vegetariane, già inserite in menù.

Anche qui la gentilezza e professionalità è un must, il locale è molto carino e si trova sempre nella zona centrale di Pescara, dopo il pranzo o la cena potrete dilettarvi con una passeggiata sul corso principale o direttamente sul lungomare!

Molto utile in caso di pranzi e cene di lavoro.

PREZZO: costo medio/alto

INDIRIZZO: Piazza Sacro Cuore, 36 – Via Piave, 42 – 65122 Pescara (PE) (il ristorante ha 2 ingressi)

PER INFO—->www.locandadapia.it

SEED SUPERFOOD

Si tratta di un ristorante in stile hawaiano che propone il piatto tipico ovvero il poké declinato in una vasta gamma di variazioni.

Il poké è una ciotola contenente pesce, verdure, riso e insalata condite con salse speziate, piccanti o a base di soia e sesamo, troverete ovviamente la bowl Vegan SURF con TOFU, CAVOLO ROSSO, MAIS, FAGIOLI DI SOIA, CAROTE.

La maggior parte delle scelte sono vegetariane, ma potrete richiedere l’eliminazione dei formaggi e gustare quindi altri piatti vegan come ad esempio i falafel serviti con maionese vegan.

In questo locale ci sono anche altre scelte sfiziose come il Matcha latte ed altre bowl dolci.

PREZZO: Poké bowl 10€ medio/alto

INDIRIZZO: Corso Umberto I, 15 a Pescara

PER INFO—->www.seedsuperfood.com

APERITIVO BAR REVERSO

E se invece di cenare volete fare un aperitivo vegan sempre in centro a Pescara, saziandovi e gustando un cocktail?

Ho la risposta anche a questa domanda!

Bar Reverso, zona mercato coperto, ha in menù un vero e proprio gigantesco tagliere vegetariano che su richiesta diventa vegan.

Un localino molto carino, con tavolini all’aperto e personale molto disponibile, gli assaggi dell’aperitivo sono molto buoni e sfiziosi.

Consigliato per un ape in relax con amiche o fidanzato!

PREZZO: tagliere vegetariano 8 €

INDIRIZZO Via Clemente de Cesaris, 18 , 65122 Pescara

PER INFO—>pagina Facebook  www.facebook.com/reversopescara/

WHITE BAKERY

Questo locale è presente sia a Pescara che a Spoltore presso il centro commerciale L’ARCA,  che a Chieti presso il centro commerciale Megalò, si tratta di un franchising in pieno stile americano.

Qui in menù c’è un unico piatto vegan, i Singapore noodles, ed una scelta dolce ovvero pancake con latte di soia, però ci sono diversi piatti vegetariani che plausibilmente si potranno veganizzare, però è da verificare!

Un ambiente molto carino ed informale, servizio velocissimo, utile specialmente se si deve andare al cinema (se vi trovate all’Arca a Spoltore).

PREZZO: medio/alto (Noodles €8+1€ di coperto)

INDIRIZZI:

1.Località Santa Filomena
Chieti Scalo CH 66100

2.Via Federico Fellini, 2
Spoltore PE 65010

3.Piazza del Sacro Cuore, 8
Pescara PE 65122

PER INFO—> www.whitebakery.it

PIZZERIA DA ALESSANDRA

Si tratta di una pizzeria molto carina e gustosa che si trova sempre in centro a Pescara, tavoli all’aperto e gentilezza sono i punti di forza di questo forno/pizzeria.

In menù una pizza vegana, semplicemente condita con verdure, (ma molto buona) un ambiente molto carino e curato.

Se vi trovate in questa zona e volete una pizza leggera e gustosa ed un servizio impeccabile vi consiglio di fermarvi qui, semplicità ed efficienza vi accompagneranno. In menù anche altre pietanze, come insalate ed antipasti vari.

PREZZO: Medio

INDIRIZZO Via Piave 45 , 65122 Pescara

PER INFO—> Pagina Facebook www.facebook.com/AnticaPanetteriaAlessandra/

PIADINA PIAVE

Una piadineria gourmet sempre nella zona cruciale di Pescara dove potrete gustare una piadina in compagnia e fare 2 passi e poi magari mangiare un bel gelato…! (leggi dopo)

In menù ho trovato un’opzione vegana, ma ovviamente potrete decidere voi gli ingredienti della piadina, ed inoltre è presente la selezione veggie con 1 piadina vegan, 1 vegetariana e 2 insalate vegan.

Il locale è ben curato e rifinito ed ha una vasta scelta di bevande.

PREZZO: circa 7 € per piadina

INDIRIZZO Via Piave, 102, 65122 Pescara PE

PER INFO—>www.piadapiave.it

RISTORANTE GIAPPO

Si tratta di un ristorante che propone cucina giapponese, si trova in zona corso Manthoné, è piccolo ma offre anche tavoli all’aperto.

Oltre ai fagioli edamame, la zuppa di miso, e gli hosomaki con avocado, cetriolo e zucchine, in menù potete trovare il cocktail vegan, ovvero un’insalata di alghe, verza e tofu ed il Temaki vegan ovvero un cono di alga con verdure in tempura.

Un sushi bar molto carino con un’atmosfera delicata ed una particolare attenzione alla cucina ed ai clienti, lontano dall’idea di all you can eat che va tanto di moda ora.

Si può ordinare anche su Justeat.

PREZZO: Medio/alto

INDIRIZZO Corso Manthonè 27 65127 Pescara

PER INFO—> www.facebook.com/ristorantegiappo/

GELATO DA TIZIANO

Una gelateria a Pescara in Corso Umberto dove poter gustare un gelato buonissimo e dal sapore genuino ed autentico.

Si tratta di un piccolo locale che offre gusti senza latte, quali cioccolato fondente, nocciola e pistacchio ed anche un originale gusto thai fatto con latte di cocco e nocciola, una delizia senza eguali!

Consigliatissimo da me!

PREZZO: Standard

INDIRIZZO Corso Umberto I 42 65122 Pescara

PER INFO—> www.facebook.com/gelateriatiziano.pescara

 

Locali vegan friendly a MONTESILVANO

NENE’ Delizie & Salute

È un nuovissimo locale a Montesilvano, ha aperto da poco e non ci sono ancora mai stata, ma valeva la menzione, innanzitutto perché è completamente vegetariano e vegano e poi perché è un evento raro ed un’occasione troppo bella per tutti i veg della zona che non potevo non condividerlo!

Inoltre è stato testato da una mia amica vegana che ha confermato la bontà dell’aperitivo ed i prezzi onesti.

Qui potrete gustare piatti vegetariani e vegani e dolci sempre veg, e funziona anche da gastronomia.

PREZZO: Standard

INDIRIZZO VIALE EUROPA 71( MONTESILVANO)

PER INFO—>www.facebook.com/NENE-Delizie-Salute-2494169660609566/

 

GELATERIA RIVARENO

Una gelateria sul mare, un nuovo bar aperto da pochissimo con alcuni gusti vegan oltre i classici alla frutta (non tutti però, da verificare), come pistacchio e fondente, gianduia, nocciola, da domandare comunque giornalmente perché variano spesso.

Quasi tutte le sere troverete una discreta fila ad attendervi, ma l’attesa vale la pena!

Inoltre si trova a pochi passi dal locale veg NENE’ Delizie & Salute, quindi dopo un ape veg potrete terminare la serata con un buon gelato!

PREZZO: Standard

INDIRIZZO VIA ALDO MORO, 22 ( MONTESILVANO)

PER INFO—> www.facebook.com/RivarenoMontesilvano/

GELATERIA 490

Un’altra gelateria che offre gusti vegan da diverso tempo è la gelateria 490, un cult del territorio di Montesilvano.

Ha anche un’ampia sala dove poter comodamente gustare il proprio gelato ed anche qui la fila è spesso molto molto notevole!

Qui potrete trovare anche il cono di riso, e per quanto riguarda i gusti sono solitamente presenti i gusti vegan come pistacchio, cioccolato fondente e nocciola.

PREZZO: Standard

INDIRIZZO  VIA VESTINA, 490  MONTESILVANO

PER INFO—>www.facebook.com/BAR-GELATERIA-490

E per la colazione vegan a Montesilvano?

PASTICCERIA ADRIATICA

In questo bar potrete gustare un cornetto vegano ed un buon cappuccino di soia, anche in compagnia del vostro amico a 4 zampe, perché i cani sono ammessi.

Una pasticceria famosa a Montesilvano che con il tempo si è adeguata alla crescente richiesta veg.

Vi consiglio di non tardare per la colazione altrimenti il bar sarà stato saccheggiato e vi ritroverete senza cornetto veg.

C’è anche un angolo gelati con qualche gusto veg.

PREZZO: Standard

INDIRIZZO  Via San Francesco  MONTESILVANO

PER INFO—> www.facebook.com/ilcuoredolcediMontesilvano/

BAR ROMA

Un bar dove potrete trovare ogni mattina cornetti vegan, perché sono tutti vegani!  E dove potete gustare cappuccino di soia e commissionare anche torte di compleanno vegane!

Io ho preso qui la mia torta di compleanno ed è stata molto gradita da tutti, personale gentilissimo ed aperitivo molto buono ed economico!

Specializzato anche in gelati naturali, potrai assaggiare alcuni gusti vegan.

PREZZO: Standard

INDIRIZZO  Via  Via Verrotti 46, MONTESILVANO

PER INFO—www.facebook.com/CaffetteriapasticceriagelateriaRoma/

 

BAR MICHETTI

Uno dei storici bar di Montesilvano, specializzato in colazioni e pasticceria, qui potrete mangiare un cornetto vegan.

Per altre info vi rimando al loro sito.

PREZZO: Standard

INDIRIZZO  Corso Umberto 1, 17, MONTESILVANO

PER INFO—>pasticceriamichetti.com/

PIZZERIA LA RUSTICANA, Città Sant’Angelo

Questa pizzeria non si trova a Montesilvano, ma a Città Sant’Angelo ed è specializzata nel senza glutine e propone anche pizze vegane con mozzarisella e calzoni fritti ripieni di verdure e formaggio vegan.

In estate potete anche cenare all’aperto, i prodotti sono tutti buoni e freschi e la pizza vegetariana è davvero ricca di verdure buonissime e saporite.

Inoltre ci sono anche alcuni dolci vegan.

Consigliata la prenotazione specialmente nei weekend.

PREZZO: Standard

INDIRIZZO  Contrada Madonna della Pace, 100, 65013 Madonna della Pace, Città Sant’Angelo

PER INFO—>www.larusticana.net/it/

PIZZERIA SPICCHI D’AUTORE GIULIANOVA

È una pizzeria gourmet a Giulianova, pizze squisite e location incantevole.

Servizio eccellente e menzione speciale alle olive all’ascolana vegan!

Ve lo consiglio per una serata in pizzeria diversa dal solito e per una passeggiata a Giulianova, per cambiare un po’ aria e sentirsi in vacanza 😀

PREZZO: Standard

INDIRIZZO   Lungomare Rodi, 1, 64021 Giulianova TE

PER INFO—>www.facebook.com/pizzeriaspicchidautore

FIT SQUARE

Un bar/ locale ad Ortona che propone tante delizie vegan come pancake, estratti, frullati ed è aperto anche la sera!

Da questa estate anche ice cream pancake e tante novità anche per la cena.

Dopo una giornata al mare ai ripari di Giobbe potete fermarvi qui e deliziarvi con una merenda o con una cenetta super sfiziosa!

Gestito da ragazzi in gamba e volenterosi e professionali, super consigliato!

PREZZO: Standard

INDIRIZZO  Via t. Mosca, fonte grande  66026 Ortona

PER INFO—> https://www.facebook.com/fitsquarebar/

AGRITURISMO CAMPOLETIZIA

Sono stata in questo agriturismo di recente ed è proprio bello e ben progettato, uno stile shabby chic e vintage, vi ritroverete immersi nel verde dell’azienda biologica (di quarantacinque ettari) coltivata a vigna, ulivi e grani antichi.

Qui ogni dettaglio nell’arredamento è curato, location bellissima fuori Pescara ma raggiungibile in circa 30/40 minuti di viaggio.

Molti prodotti sono autoctoni, come farine e paste di grani antichi: grano Solina, grano duro Saragolla e Senatore Cappelli, farro, antiche varietà di legumi coltivate da agricoltori appassionati del loro lavoro e della loro terra

Non solo piatti della tradizione, ma anche piatti originali, qui il menù varia ogni settimana ma ha un costo fisso, in ogni caso è indispensabile telefonare per avvisare che si richiede un menù interamente vegan.

PREZZO: Medio/alto fisso

INDIRIZZO  Contrada Elcine, 71, 66010 Miglianico CH

PER INFO—>http://www.campoletizia.it/

IL TRABOCCO VALLEGROTTE

Il nostro Abruzzo è famoso per le montagne ed anche molto per la costa dei trabocchi, e quanto è romantico cenare su un trabocco?

Non credevo che avrei mai più avuto occasione di cenare in questi luoghi e di godere della vista, dell’atmosfera magica e della brezza marina ed invece per fortuna ho dovuto ricredermi!

Il trabocco Vallegrotte mi ha riservato una bellissima sorpresa e mi ha anche stupito per il trattamento, se ci siete mai stati sapete benissimo che le cene sui trabocchi hanno costo e portate fisse, quando abbiamo prenotato non mi sarei mai aspettata di avere lo stesso numero di portate degli altri commensali.

Una cena semplice ma gustosa e con ottimi prodotti, un servizio eccellente ed una location per me senza eguali!

Anche qui avvisare qualche giorno prima è d’obbligo.

PREZZO: 50€

INDIRIZZO: SS Adriatica 16 Km 482.5 Località Fosso Canale 1, 66038 San Vito Chietino CH

PER INFO—>http://www.traboccovallegrotte.com/

Spero di poter aggiornare di frequente questa rubrica e di regalarvi altre novità, perché è bello condividere ed aiutarci per scovare qualsiasi opportunità di mangiare vegan nella nostra regione!

P.S. Post non sponsorizzato ma basato unicamente sulle mie esperienze, gusti e preferenze.